L' Ayurveda nous permet de nous connaître vraiment et ainsi de prendre réellement soin de nous.
L' Ayurveda
L' Ayurveda nous éclaire sur ce qui est bénéfique ou nuisible pour chacun de nous.
L' Ayurveda prend en compte notre corps et notre mental afin de nous aider à trouver le bien-être et le bonheur...
L'alimentation
L' Ayurveda accorde une importance particulière à l'alimentation.
Les aliments que nous ingérons sont utilisés par notre corps pour nourrir toutes nos cellules.
Nous sommes ce que nous mangeons et ce que nous digérons !
Les épices
Les épices sont utilisées comme antidote pour améliorer la digestion des aliments !
Les plantes
L' Ayurveda utilise le bienfait des plantes pour rééquilibrer notre corps et notre esprit...
L' Ayurveda vous permet de vous prendre en main !
Les conseils en alimentation, en rythme de vie, en soin corporel, en exercices physique, en respiration... vous permettent d'entretenir votre vitalité.
Un entretien permet de déterminer votre constitution de naissance et vos déséquilibres.
Ensuite, un suivi personnalisé vous sera proposé si vous êtes intéressés...
Un rendez-vous chaque semaine pendant un mois, un suivi pour vous remettre en forme !
( tarif : 210 € )
Conseils en alimentation, exercices physiques, respiration...
Un rendez-vous pour établir votre constitution de naissance
et établir vos besoins physiologiques, physiques et psychologiques principaux.
( tarif : 80 € )
Conseils en alimentation, exercices physiques, respiration...